私の大好きな成分の１つ、ビタミンC！ 毎日欠かさず飲んでいます 今回はビタミンCを摂取する魅力をお届けしようと思います。 ✔ なぜビタミンCサプリを飲むの？ ✔ 上手に摂取するポイント ✔ おすすめのビタミンCサプリ ✔ おやつでどこでもビタミンC摂取！ は…

今日は美容成分、ビタミンCについてのお話を。 お肌にいいって聞くけど、実際どんな効果があるの？という方、なんとなくいいって聞くから摂取するようにしてる・・・という方も多いのでは？ しっかりと効果を知ることで意識して摂るのも楽しくなりますし、「…